Podcast Essential Somatics

Ludivine et moi-même avons fait un nouveau podcast de 30 minutes sur l’approche Essential Somatics suite à la formation animée par Martha Peterson des États-Unis. Présentation de l’approche, ses bienfaits, ses principes… Retrouvez également...

Martha Peterson

Martha Peterson est experte du mouvement certifiée en Hanna Somatic. Elle est la fondatrice de l’institut Essential Somatics®. Elle est l’auteur du livre (non traduit en français)  Move Without Pain et a conçu des...

L’amnésie sensorimotrice

L’amnésie sensorimotrice Définition Voici comment Thomas Hanna, son découvreur, définit l’amnésie sensorimotrice (Somatics Pages xii et xiii de l’édition 1988 – Da Capo Press) : « […] durant le cours de nos vies, pour faire face aux...

Les trois réflexes de stress

Les trois réflexes de stress Voici la description des trois réflexes de stress tels que définis par Thoma Hanna et enseignés en Essential Somatics. Le réflexe feu vert Le réflexe Feu Vert (The Green...

Essential Somatics

Pour la première fois en France: formation de base en Essential Somatics Les fondamentaux de Hanna Somatics­: cours d’immersion Ce programme, à la fois théorique et pratique, a été animé aux USA, en Europe...